徒步旅游已不是一般意义上的随便走走，而是有目的，有针对性的野外旅游活动。这种游览要付出辛苦，在徒步中增长知识，在游览中强健体魄。

徒步旅游就是亲近自然，做一次环保的旅行是热爱户外运动者最起码的道德标准。保护自然的生态平衡也是大家份内的责任，有句话说的好：“除了照片什么都别带走，除了脚印什么都别留下”。所以做一个旅行者，首先应该是个环保者。

旅途中最大的问题就是垃圾处理。所以在徒步过程中产生的不可降解无机物垃圾请用塑料袋包好，并投入垃圾箱里，对于可降解的有机物垃圾可以就地处理。

另一个就是卫生问题，在自然界就地如厕时要远离水源30米，且在营地下风口，最好在方便地点用土掩埋，以防止气味散发污染。

还有野外用火、袭击野生动物、砍伐树林等都是破坏自然的行为。
了解一些文物保护知识也是必要的，这样可以不购买受保护的出土文物，不有意或无意去破坏那些受保护或尚未开发的历史遗迹。

在某些地区的旅馆，可能会有人以食用野生动物为盈利手段，把许多受保护的野生动物搬到了餐桌，比如：穿山甲、野生蛇类、野生鸟类等。这是应该禁止的行为。

其它的问题比如：“某某到此一游”之类刻字最好别留下。
① 徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力。
② 徒步上山，身体要略向前倾；攀登陡峭山坡应走之字形路线；下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
③旅游行走时，应穿上轻便、透气，防滑的鞋子，尺码要合适。