天池 早晚温差大 注意防感冒
　　典型大陆干旱气候的新疆，早晚温差较大，仅在乌鲁木齐与周边地区就有12℃—15℃的温差，距乌市110公里、海拔1980米的天池，温差更大。
　　导游建议：到天池最好多带件毛衣或外衣，以防温差过大因身体不适而感冒，其他还应防备高山反应、骨折等。
　　旅游小药箱：首先带上感冒药、解热镇痛药，如白加黑、速效伤风胶囊和阿司匹林
　　等。其次是在爬山时会有头痛、心跳加快、呼吸短促等高山反应，患有高血压、低血压、哮喘病、肺气肿等病不宜攀登高山。不小心跌倒摔伤或骨折，不要用手揉捏伤处。
　　吐鲁番 又热又干燥 防晒防中暑
　　虽然吐鲁番有葡萄沟、坎儿井、火焰山等闻名遐迩的景点，但恐怕酷热是留给游客最深刻的记忆。
　　导游建议：不要忘记多带水，饮料和防紫外线用品。尽量穿浅色、吸汗性能好的长袖衣服，而且要涂抹防晒护肤品，戴遮阳帽以及太阳镜。
　　旅游小药箱：吐鲁番相对干燥，患过敏性鼻炎者小心灰尘和花粉导致皮肤瘙痒过敏，所以，抗过敏药品如西替利嗪、扑尔敏等必不可少。此外，最好带些仁丹、藿香正气水等清热解暑、解除头昏脑热的药品。
　　喀什 巴扎美食多 喝水防腹泻
　　游新疆不到喀什等于没来，作为最能体现新疆浓郁民族风情的地方，香妃墓、大巴扎等景点一定会给你留下美好的回忆。
　　导游建议：喀什地处塔克拉玛干沙漠边缘，降水少，游客需要多喝水。到喀什吃水果是一大乐事，但千万不要在吃完水果后立即喝热茶或热饮，以免腹泻。
　　旅游小药箱：因受凉、水土不服或是饮食不当等引发的急慢性胃肠道疾病，可服用氟哌酸、黄连素等药物；吗叮啉，藿香正气液等可助消化。
　　喀纳斯 风景美丽 防晕车
　　从乌鲁木齐到喀纳斯有1100公里—1200公里的路程，有可能遇到七八个小时颠簸的“搓板路”，到喀纳斯观鱼亭要徒步走1991级台阶，旅途很容易疲劳。
　　导游建议：防晕车，老人小孩最好不要爬山；多带衣物，不然在景点最高处你将体会到“高处不胜寒”。
　　旅游小药箱：临行前一两个小时服用晕车药如乘晕宁等，以防乘车、乘飞机时眩晕、呕吐等。当然感冒药、消炎药是必备的，旅途中不能缺少的还有抗菌消炎药，如复方新诺明、安必仙，对付呼吸道感染以及腹泻、菌痢等。
　　那拉提草原 风光独好 防荨麻草防虫咬
　　毡房错落、牧群云移，风吹草低见牛羊，浓郁的草原风光让在伊犁州境内的那拉提草原久负盛名。来到草原不能不骑马，大家可以体验一下马背上的滋味。
　　导游建议：最好由当地牧民牵马并在其看护下骑马，否则不安全。此外更要注意草原上一种子浑身带刺的荨麻草，若被刺皮肤会红肿痛痒。虽然很少出现蜱（俗称草爬子），但也要注意防叮咬，应穿长袖衣服、长裤、长袜和高帮旅游鞋，最好将衣袖、裤口扎紧，不要坐或躺在草地上休息。
　　旅游小药箱：对付荨麻草，游客可备绿药膏等；若被蜱叮咬，可将其抖落或拔出，用碘酒和酒精消毒伤口。被蜱叮咬留下的伤痕或红斑，应及时去医院诊治。当然也少不了驱蚊药，风油精、清凉油外涂提神醒脑、解暑，还可防蚊虫叮咬。